16 Nisan 2026
ANNE-ÇOCUK

Çocukların sağlıklı bir kas-iskelet sistemiyle büyümesi niye önemli?

Yarım saatte bir baş boyun egzersizi yapmalı Sonbaharın gelişi ve okulların açılmasıyla birlikte çocuklar evde daha fazla zaman geçirmeye ve hareketsiz kalmaya başladı. Çocukların omurga sağlığı için hareketin önemli. Ortopedi ve Travmatoloji Hekimi Op. Dr. Evren Fehmi Atay; pratik egzersizlerden boy uzamasını tetikleyen spor aktivitelerine, büyüme ağrılarından skolyoza kadar pek çok konuda ailelere uyarılar yaptı:

Devamını Oku
SAĞLIK

İnatçı öksürüğün sebebi kulak kiri olabilir mi?

Sekiz haftadan uzun süren öksürüğe dikkat!  Sonbahar ve kış mevsiminde hekimlere en sık başvuru nedenleri arasında yer alan ‘öksürük’  bazen haftalarca devam ediyor. Öksürük yetişkinlerde sekiz haftadan uzun süre devam ettiğinde ‘kronik öksürük’ olarak adlandırılıyor. Dinmeyen öksürük yakınmasında mutlaka hekime başvurmak gerektiyor. Öksürük genellikle üst solunum yolu enfeksiyonları ve sigara kullanımından kaynaklansa da önemli hastalıklara

Devamını Oku
Estetik

Cildinizi kışa hazırlamak için hangi uygulamaları yaptırmalısınız?

Cilt lekesi nasıl tedavi edilir? Yaz aylarında güneş ışınları ve deniz suyunun etkisiyle cilt daha fazla yıpranmakta. Özellikle zayıf ciltler lekelere karşı daha hassas hale gelmekte. Hasar gören cildimizi yenilemek ve kış mevsimine hazırlamak için sonbahar iyi bir fırsat. Medikal Estetik Hekimi Yasemin Savaş, özellikle yaz aylarından kalan kahverengi güneş lekeleri ve melazma gibi lekelenmelerde

Devamını Oku
SAĞLIK

Yaz tatili dönüşü cilt lekelerinden kurtulma rehberi

Güneş lekelerinden arınma zamanı Yazın pek çoğumuz tatilin keyfini güneşlenerek çıkardı. Ancak güneş ışınlarına uzun süre ve yüksek dozda maruz kalmak ciltte lekelere nedene olabiliyor. Peki cilt lekelerinin tedavisi nedir? Tedaviye ne zaman başlamak gerekir? Liv Hospital Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Anıl Gülsel Bahalı anlattı: Güneş lekeleri uzun süre ve tekrarlayan güneş ışığına maruz kalındığında

Devamını Oku
Parfüm

LORİS’ten hem kadınlar hem erkekler için Aqua Woods Niche

Farklı zevklere yönelik kokular LORİS Parfüm; yeni kokusu Aqua Woods Niche ile hem kadınların hem de erkeklerin stilini tamamlıyor. Meyve bahçesi ve denizin tazeliğini teninize taşıyor. Üst notalarının keskinliği ve dip notalarının sakinleştiriciliği ile kullananları etkisi altına alıyor. Türkiye’de ürettiği kokularla dünyaya yayılan marka, orijinal ürün yelpazesine yeni ürünler eklemeye devam ediyor. Aqua Woods Niche,

Devamını Oku
Saç bakım

Olaplex N°4D ile saniyeler içinde temiz ve hacimli saçlar

Tüm saç tiplerine uygun Olaplex, N°4D Clean Volume Detox Dry Shampoo ile saçları ağırlaştırmadan temizliyor ve hacim veriyor. Her ihtiyaca yönelik çözümler sunan marka, bu şampuanı ile saçları ve saç derisini gözenekleri tıkamadan temizliyor. Beyaz bir kalıntı bırakmadan temiz ve taze bir his yaratıyor. Kuru şampuan, antioksidan açısından zengin rambutan tohumu ekstresi ile saç derisinde

Devamını Oku
Vücut bakım

Kuru ciltler için Avon Care ailesinin en yeni üyeleri karşınızda

Avon Care Kuru Ciltler İçin Yoğun Nemlendirici Ailesi Avon’un yoğun nemlendirme içeriğine sahip yeni serisi, kuru ciltler için cildin ihtiyacı olan nem dengesini geri kazandırıyor. Özellikle soğuk günlerde yoğun nemlendirme sağlıyor. Bakımlı bir cilt için iyi bir nemlendirme gerekir! Seri; gliserin, E vitamini ve badem sütünün yer aldığı 3 güçlü içeriğiyle öne çıkıyor. Cildine özenle

Devamını Oku
Cilt bakım

Aurelia Geneve Gua Sha taşları ile genç bir cilt!

Kalp şeklinde gelen güzellik Aurelia Geneve Gua Sha taşları cilt elastikiyetini düzenliyor. İyileştirici ve enerji dengeleyici özelliğiyle ilk kullanımda gözle görülür değişim yaratıyor. Aurelia Geneve Rose Quartz Gua Sha Crystal-Heart Doğal gül kuvars kristalinden üretilen ürün, kalp çakrasını dengeliyor ve iyi hissettiriyor. Şefkati, hassasiyeti, bağışlayıcılığı ve kendini sevmeyi teşvik ediyor. Göz çevresinde oluşan sarkma, koyu

Devamını Oku
Cilt bakım

Elmas gibi ışıldayan aydınlık bir cilt için yeni serum

The Purest Solutions Vita-C Serum The Purest Solutions’un cilt yenilenmesini hızlandıran besleyici Vitamin C Serumu, ince kırışıklıkları ortadan kaldırıyor. Donuk görünüme sahip ciltleri canlandırıp, cilt tonu eşitsizliklerini gideriyor. İçeriğindeki Hyaluronik Asit, cildi nemlendirmek ve dolgunlaştırmak için üç boyutlu bir ağ oluşturmakta. Böylece cildin farklı katmanlarına nüfuz etmekte. Bu sayede cildin pek çok katmanında nemliliğininin sağlanmasına

Devamını Oku
Makyaj

Watsons ürünleri ile doğal makyaj rutininizi oluşturun

Watsons’la taze bir başlangıç yapmaya ne dersiniz? Cildinizi nemlendirmek ve doğal bir ışıltı kazandırmak için Pure Beauty Glow On Pudding Cream’i, doğal ve çarpıcı bir görünüm için Brooklyn Likit Allık, Revolution Allık & Aydınlatıcı Stick ve Revolution Ultra Allık Paleti’ni, kirpiklerinizde dramatik bir etki katmak için Deborah Volume Up To The Stars Maskara’yı tercih edin!

Devamını Oku