Yeni yılda daha mutlu hissetmek mümkün mü?
Evet, daha mutlu bir sen mümkün! HiDoctor Uzman Klinik Psikologlarından Ayşenur Aldırmaz Taşdemir, yeni yılda daha mutlu olmak için yapılması gerekenleri sıraladı: Mutluluk listesi kulağa bazen gerçek dışı gelse bile asıl gerçek dışı olan mutluluğu sadece hayal olarak zihnimizde tasarlamak ve hiçbir adım atmamaktır. Yaşadığımız türlü zorluklar içinde kimi zaman mutluluk çok uzakta görülmektedir. Ama








