8 Mart 2026

Ay: Haziran 2020

EDİTÖRÜN SEÇİMİ

Vücudunuza ve ruhunuza iyi gelecek sağlıklı gıdalar

Anadolu’nun lezzetleri bu adreste Emirgan Reşitpaşa’daki Geleneksel Pazar, yediğine içtiğine özen gösterenlerin yeni adresi. Anadolu’nun leziz ve sağlıklı gıdalarını satan bir dükkan burası. Benekli mercimekten bamya turşusuna kadar nadide lezzetler, organik meyve-sebze, özenle seçilmiş doğal bal, sirke, İzmir’in en güzel bardacık inciri var raflarında… GDO, hibrit tohum, kimyasallarla kirletilmiş gıda giremiyor kapıdan içeri. Bütün ürünleri

Devamını Oku
ANNE-ÇOCUK

Çocuklara otizmi anlatan kitap: Arkadaşımla Bir Gün     

Türkiye’de yazılmış ilk kitap! Çocukların otizmli çocukları anlaması için yazılan ‘Arkadaşımla Bir Gün’ adlı hikaye ve etkinlik kitabı satışa çıktı. Kitap, Tohum Otizm Vakfı iş birliği ile Eğitimci Yazar Gökhan Dumanlı tarafından kaleme alındı ve Mavi Bilye Yayınları’ndan çıktı. Gökhan Dumanlı, doğuştan gelen ve genellikle yaşamın ilk üç yılında fark edilen gelişimsel farklılık olan otizmi;

Devamını Oku
SAĞLIK

AHEF kenelere karşı dikkatli olunması gerektiği konusunda uyardı

Kene mevsimi geldi! Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF), mevsim itibari ile kenelere karşı dikkatli olunması gerektiğine dikkat çekti. Kırsal alanlara gidenleri veya tarım alanında çalışanları uyardı. AHEF Basın Komisyonu üyelerinden Dr. Emine Gezer Özden, özellikle yaz aylarında açık havada oturma ve kırsal alanlara gitme alışkanlıklarının arttığını belirtti. Özden hastalığı, “Kırım- Kongo Kanamalı Ateşi keneler tarafından

Devamını Oku
SAĞLIK

Normalleşme sürecinde ofise dönüşte neler yapılmalı?

Klimaların yıllık bakımı ihmal edilmemeli Covid-19 gölgesinde devam eden hayat, ev kadar iş yerlerinde de önlemler alınmasını gerektiriyor. Uzmanlara göre, normalleşme sürecinde özellikle klimaların bakımının mutlaka yapılması gerekiyor. Vaka sayılarının azalmasının tehlikenin ortadan kalktığı anlamına gelmediğini kaydeden uzmanlar, ofise dönüş yapanlar için de maske, fiziksel mesafe ve hijyen hatırlatmasında bulunuyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi

Devamını Oku
SAĞLIK

Sıcak hava vücudun beslenme alışkanlıklarını değiştiriyor

Yaz mevsiminde formda kalmanın ipuçları Sayısız diyet ve spor denemesine rağmen birçok insan hem sağlıklı hem de kilo verdiren bir çözüm bulamıyor. Bu durumun asıl sebebi ise doğru beslenmeye yeteri kadar dikkat edilmemesi. Avrasya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel, yaz mevsiminde sağlıklı beslenme ve ideal kilo için gerekli tüm ipuçlarını anlatıyor. Sıcak havaların

Devamını Oku
SAĞLIK

Yaz sıcağında COVID-19’dan korunmak için 8 önemli kural!

Sıcakta nemlenen maskenizi hemen değiştirin Yeni normal süreçte, yeni olgu sayısının sıfırlandığı güne kadar tüm önlemlere ödün vermeden devam etmemiz gerekiyor. Peki yaz aylarında Covid -19’dan korunmak için neler yapmalı, nelerden kaçınmalıyız? Acıbadem Taksim Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Öner Dikensoy, yaz mevsiminde koronavirüse karşı almamız gereken 8 kuralı anlattı, önemli öneriler ve uyarılarda

Devamını Oku
SAĞLIK

Güneş gözlüğü takmak katarakt oluşumunu önlüyor

Güneş gözlüğü seçerken göz doktoruna danışılmalı Güneş, gözlere zarar verebilecek zararlı ultraviyole (UV) ışınları yayar. UV ışınlarının bulutlara nüfuz ettiğini, dolayısıyla hava güneşli olmasa bile gözde güneş hasarına yol açabilir. Anadolu Sağlık Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz, “UV ışınlarının yüzde 100’ünü engelleyen güneş gözlüğü takmak, gözlerinizi güneşten korumanın en iyi yoludur”

Devamını Oku
SAĞLIK

Hormon tedavilerinde yan etkilere dikkat edilmesi gerekiyor

Bazı kanserlerin büyümesi hormonlara bağlı Meme kanseri, prostat kanseri ve jinekolojik kanserlerin tedavilerinde hormon tedavileri uygulanabiliyor. Pandemi döneminde de aksatılmaması gereken bu tedaviler alınırken yan etki tedavilere karşı dikkatli olmak gerekiyor. Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Eğer bir kanser hücresinin çoğalmasında hormonların etkisi varsa hormon tedavileri ya da anti hormon

Devamını Oku
SAĞLIK

Karantina günlerinde alınan kiloları vermenin zamanı geldi

Hayalinizdeki görüntüye kavuşabilirsiniz Karantina günlerinde hareketsiz kalarak spordan uzaklaştık ve kilo aldık. Bu olumsuz beden ve ruh hallerinden kurtulmanın zamanı geldi. Hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle, aldığınız birkaç kiloyu verebilir ve hayalinizdeki görüntüye kavuşabilirsiniz. Liv Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Esra Şahin, karantina sonrası yaza hazırlanmanın ipuçları hakkında bilgi verdi: Kahvaltı atlayan birçok insan günün ilerleyen

Devamını Oku
Saç bakım

Şakaklar ve düzensiz dağılmış beyazlar için saç maskarası

L’Oréal Paris Magic Retouch’tan yenilik Kolay ve hızlı uygulanan Magic Retouch Saç Maskarası, şakaklardaki ve düzensiz dağılmış beyazları kapatarak pratik bir çözüm sunarken, mükemmel bir görünüme kavuşturuyor. Ürün beyazları anında kapatıyor ve kadınlara hızlı çözüm sunuyor. Saç rengi ile uyum sağlayan maskaranın siyah, koyu kahverengi, kahverengi ve kumral olmak üzere 4 farklı renk seçeneği var.

Devamını Oku