29 Ocak 2026

Yıl: 2021

Vücut bakım

INCIA’dan yaz sıcakları için yüzde 100 doğal roll on çeşitleri

Potasyum Alum ter kokusunu engelliyor INCIA yüzde 100 Doğal Roll On çeşitleri; ECOCERT Kontrol ve Sertifikasyon Kuruluşu tarafından onaylanan Potasyum Alum içeriği ile koltuk altındaki gözenekleri kapatmadan bakterilerin neden olduğu ter kokusunu önlüyor. Aynı zamanda hassas bakım yapması için skualen ve bitkisel gliserin ile destekleniyor. Potasyum Alum tuzu, alüminyumun diğer sentetik bileşiklerinin aksine; doğada en

Devamını Oku
Cilt bakım

SkinCeuticals ile tatil dönüşü profesyonel cilt bakımı

Cildinizi antioksidan formülleriyle buluşturmanın tam zamanı! Yılın en keyifli mevsimini geride bırakırken; yaz boyu dış faktörlerden etkilenen ciltlere ihtiyaç duyduğu profesyonel bakımı uygulamak önem kazanıyor. Mevsim geçişlerinin olumsuz etkilerinden korunmanın yolu; ciltte oluşabilecek lekelerin önüne geçmek, cilt eşitsizliklerini, ince çizgileri ve kırışıklıkları gidermek ve foto-yaşlanmayla savaşmaktan geçiyor. SkinCeuticals güneş koruyucuları, antioksidan içerikli serumları ve cilt

Devamını Oku
ANNE-ÇOCUK

Kadınlar vitamin ve minerale daha fazla ihtiyaç duyuyor

Kadınlar yeterince vitamin ve mineral almıyor! Ülkemizde her 4 kadından 3’ünde folik asit, her 3 kadından 2’sinde demir eksikliği görülüyor. Ayrıca kadınların yüzde 35’i B12 vitamini ve yüzde 28’i de iyot eksikliği var. Özellikle demir, B12 vitamini, çinko, folik asit ve B vitaminleri besin yoluyla yetersiz alınıyor. Hem yeterince tüketmemek hem de bu vitamin ve

Devamını Oku
ANNE-ÇOCUK

İklim değişikliği ve orman yangınları astımı alevlendirebilir

Orman yangınları astım için büyük tehdit Son zamanlarda ülkemizde meydana gelen orman yangınları, sadece ekosistemi değil; yarattığı kötü hava koşulları nedeniyle astım hastalarını da olumsuz etkiliyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Alerjisi ve İmmünoloji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay; iklim değişikliğinin ve orman yangınlarının astım üzerinde yarattığı riskleri anlattı. İklim değişikliği, birçok ormanın orman

Devamını Oku
ANNE-ÇOCUK

Afetlerin çocuklarda yol açabileceği travmalara karşı 10 öneri

Çocukları afetlerle korkutmayın! Doğal afet çocuklar üzerinde ciddi olumsuz psikolojik etkilere yol açabilmektedir. Yetişkinlerin çocukları korumak onları yangın ve sel gibi felaketlerle korkutmaması gerekiyor.   Son haftalarda yaşanan sel ve yangın gibi afet felaketleri, hem mağdur olanlara, hem tanık olanlara hem de olayları izleyenlere travmalar yaşattı. Altınbaş Üniversitesi Çocuk Koruma ve Bakım Hizmetleri Programı Başkanı

Devamını Oku
ANNE-ÇOCUK

Kadın kalbi kriz sırasında erkeklerden daha farklı işaretler veriyor

Kadınlar için farklı semptomlar var Kalp hastalıkları denilince akla ilk olarak erkekler gelir. Oysaki erkeklerde kalp krizi riski ve görülme sıklığı daha fazla olsa da; kalp krizine bağlı ölüm oranı kadınlara göre daha az. Çünkü kadın kalbinin verdiği işaretler çok farklı. 2018’de yayınlanan kapsamlı bir rapor bilimsel araştırmalara kadınların yeterince dahil edilmediğini; yetersiz teşhis edildiğini,

Devamını Oku
SAĞLIK

Yüzde ortaya çıkarak fiziksel ve psikolojik etkilere neden olabiliyor

Sıcak havalarda gül hastalığına dikkat! Yüzde kızarıklıklarla kendini belli eden rozase yani gül hastalığı özellikle yaz aylarında tetiklenebiliyor. Güneş, çeşitli yiyecek ve içecekler, çevresel kirlilik ve stres ataklara neden olurken; uzman takibinde uygun cilt tedavileri ile hastalığı kontrol altına almak mümkün. Memorial Ataşehir/Şişli Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Ayşe Serap Karadağ, rozase konusunda dikkat edilmesi

Devamını Oku
SAĞLIK

Gözde çıkan arpacığın tedavisinde sarımsağın yeri yok!

Geçmeyen arpacık göz bozukluğu işareti olabilir Halk arasında ‘arpacık’ olarak bilinen göz kapağı enfeksiyonunun sık gelişmesi, genel vücut sağlığıyla ilgili bilgi veriyor. Yetişkinlerde vücut direncinin düşüklüğü, aşırı uykusuzluk ve yorgunluk arpacık riskini artırıyor. Çocukluk döneminde çok fazla ortaya çıkması ise görme sorunlarına  işaret edebiliyor. Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr.

Devamını Oku
ANNE-ÇOCUK

Annedeki B12 vitamini eksikliği bebek beynini olumsuz etkileyebilir

En sık gelişimsel gerilik ve nöbet şikayetleri görülüyor Özellikle annedeki tiroit hormonu sorunları; iyot, folik asit, vitamin B12, esansiyel yağ asitleri ve protein eksiklikleri doğacak bebeklerin beyin gelişimini olumsuz etkileyebilmektedir. Medical Park Gebze Hastanesi Çocuk Nörolojisi Uzmanı Dr. Tülün Savaş Gürses; sağlıklı bir beyin gelişimi için sağlıklı bir gebelik ve doğumun şart gerekli olduğunu söyledi.

Devamını Oku
ANNE-ÇOCUK

Anormal adet kanamaları demir eksikliği nedeni olabilir

Normal adet döngüsü 24-38 günde bir 4-8 gün süren kanamalar ile karakterizedir Vücudumuzda demirin eksikliği ve demir depolarının boşalması durumu; halsizlik, çabuk yorulma, nefes alma güçlüğü, çarpıntı, saç ve kaşlarda seyrekleşme, huzursuz bacak sendromu gibi rahatsızlıklara yol açmaktadır. Anemi; kanda hemoglobin adı verilen ve oksijen taşınmasına yardımcı olan bir maddenin düşük seviyelerde olmasıdır. Aneminin pek

Devamını Oku