Demansı önlemek için neler yemelisiniz? Sağlıklı yaşlanma konusunda en büyük etken genetiğimiz ama yaşam tarzı değişikliği ve düzenlemeleri; iyi genleri aktifleştirip kötü genleri susturuyor. Sağlıklı beslenme, kaliteli uyku ve düzenli egzersiz; demans hastalığında önleyici rol oynuyor. Demans hafızayı, düşünmeyi ve sosyal becerileri etkileyen, halk arasında bunama olarak da bilinen bir hastalık. İleri evrelerde tedavisi mümkün
Omurga sorunlarının tedavisinde tavsiye ediliyor Düzenli egzersiz denildiğinde akla ilk gelen yöntemlerden biri ise pilates oluyor. Özellikle medikal pilates uygulamaları, omurga sağlığının korunması ve iyileştirilmesi başta olmak üzere; kas iskelet sisteminin tüm hastalık veya bozukluklarında kabul edilmektedir. Memorial Bahçelievler Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Prof. Dr. Ümit Dinçer, medikal pilates uygulamaları ve faydaları hakkında
Ne yaparsanız yapın, bir türlü ısınamıyorsanız… Kış aylarında en sık yaşadığımız sorunlardan biri, ‘üşümek’ oluyor. Soğuk havada yeterince kalın giyinmeden sokağa çıktığımızda, kapalı mekanlarda ısıtma sistemi ideal ısı ayarında olmadığında, üşüyoruz! Bu mevsimde üşümeyi ‘soğuktandır’ diyerek olağan bir durum olarak görebiliyoruz. Ancak dikkat! Soğuk havalarda hemen hepimizin yakındığı üşüme hissi bazı önemli hastalıklara da işaret
7 güçlü içeriğe sahip Dr. Şafak Göktaş tarafından geliştirilen Canlandırıcı Cilt Bakım Serumu, güçlü içerikleriyle cildi korumaya yardımcı oluyor. Dr. Şafak Göktaş Canlandırıcı Cilt Bakım Serumu; cilde derinlemesine bir bakım olanağı sağlar. Cilt bariyerlerini güçlendirdiği gibi içerisinde bulunan 7 kuvvetli bileşen ile cildi yeniler, yaşlanmasını engeller ve daha sağlıklı bir görünüme kavuşmasına yardımcı olur. Cildin
Sensai Contouring Lipstick SENSAI Make-up, sınırsız renk olanaklarını genişletmenin bir yolu olarak benzeri görülmemiş alemlere giriyor… Geleneksel Japon mürekkebi boyamasından ilham alan yeni Sensai Contouring Lipstick; rengi gölgeleyerek doldurarak renge derinlik katar. Bu ‘gölge oyunu’, rengi heykelsi tonlara dönüştürerek boyutsal olarak dudakları güzelleştirir. Yumuşak mat dokusu sayesinde dudakları tek bir dokunuşla kadifemsi bir ışıltıyla vurgular, şekillendirir
Mustela uzmanlığıyla aile boyu koruma Cildimiz gün içinde çeşitli uyaranlara maruz kalarak kurur, kızarır ve çatlar. Kimi cilt tipleri bu etkilere karşı çok daha duyarlı ve hassastır. Bu hassasiyet nedeniyle gelişen yanma hissi; çatlama ve kızarıklık, günlük yaşantımızı olumsuz yönde etkiler. Özellikle bebeklerin yumuşak ve narin ciltleri kuruluğa, kızarıklığa ve tahrişe daha yatkındır. Doğal kökenli
100 çocuktan 5’i migren ağrısı yaşıyor Oyun dönemindeki bir çocuğun bir anda oyun oynamayı bırakması ya da arkadaşlarından uzaklaşıp sessiz bir ortama çekilmesi, migren belirtisi olabilir! Nöroloji Uzmanı Dr. Nihat Mustafayev, “Migren kaynaklı baş ağrısı yaşayan çocukların oranının yüzde 5.5 olduğu tahmin edilmektedir. Migren, onların sosyal ortamlarından uzaklaşmalarına ve içine kapanmalarına yol açabilmektedir” dedi. Mustafayev,
125 masal seslendirdiler Santa Farma gönüllüleri, ‘Mutlu Masallar Projesi’ kapsamında; Dokuz Eylül Üniversitesi Araştırma Uygulama Hastanesi Çocuk Onkolojisi ve Hematoloji Servisi’nde tedavi gören çocukları gülümsetmek için masallar okudu. Masallar Gülmek İyileştirir Derneği tarafından müzik eklenip; Mp3 çalarlara yüklenerek miniklere armağan edildi. Gönüllü 50 Santa Farma çalışanı psikolog onaylı 125 masalı, kanser tedavisi gören çocukların uzun
