Kadınları ve sigara içenleri daha çok etkiliyor Engel olunamayacak şekilde bacakları hareket ettirme isteği, birçok kişide görülebiliyor. Çoğunlukla istirahat halinde veya uyurken ortaya çıkan bu durum, Huzursuz Bacak Sendromu olarak tanımlanıyor. Kronik ve ilerleyici bir hareket bozukluğu olan hastalık, karıncalanma ve huzursuzluk gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Genetik geçişin yanı sıra demir eksikliği, gebelik ve son
10 soruda bipolar testi Bazen kendinizi değersiz, aşırı halsiz, keyifsiz; bazen aşırı özgüvenli, enerjik, coşkulu hissediyor olabilirsiniz… Uyku düzeniniz, iştahınız hatta bütçeniz bu ruh halinize göre değişiyor mu? Ya da çevrenizde bu tür davranışlarına anlam vermekte zorlandığınız kişiler mi var? Acıbadem Taksim Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Levent Turhan, bu durumun toplumda yaygın görülen bipolar duygulanım
Türkiye’de her 10 kadından birinde vajinismus olduğu tahmin ediliyor Vajinismus, pelvik taban kaslarının istemsiz ve kontrolsüz biçimde kasılması nedeniyle ağrılı cinsel birleşmeye yol açan bir sorun. Özellikle cinsellikle özdeşleşen bir hastalık olması sebebiyle pek çok insan bu konuda utanıp çekiniyor. Bu durum, tedaviye başvurma oranlarını düşürüyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Pelvik Taban Ünitesi’nden Prof. Dr. Ümit
Gür ve sağlıklı saçlara kavuşmak mümkün Yetişkin bir insanda ortalama 100-150 bin saç teli var. Günde 50-100 saç telini kaybetmek genellikle olağan kabul ediliyor. Ancak saç dökülmesi fark edilecek yoğunlukta olduğunda, ani veya yama tarzında döküldüğünde, ön saç çizgisi geriye çekildiğinde, tararken veya yıkarken normalden daha fazla saç teli döküldüğünde mutlaka bir dermatoloji uzmanına başvurmak
Uykusuzluğunuzun nedeni vitamin eksikliği olabilir Uzmanlar, uykusuzluk ve vitamin eksikliği arasında bir ilişki olduğuna dikkat çekiyor! Bazı vitaminler özellikle uyku sürecinin kalitesinde önemli rol oynuyor. HiDoctor Uzman Klinik Psikoloğu Onur Can Dalkılınç, vitamin eksikliklerinin yerine konmasıyla uykusuzluğun sona erebileceğini söylüyor: Uyku; iyi ve enerjik bir güne başlangıcın, sağlıklı bir yaşamın ve daha pek çok önemli unsurun
Hekimler probiyotik farkındalığı konusunda bilgiler paylaştı Eczacıbaşı İlaç Pazarlama’nın probiyotik markası BiGaia, düzenlediği bilimsel toplantı ile binden fazla pediatri hekimini bir araya getirdi. Pediyatrik Fonksiyonel Gastrointestinal Rahatsızlıklarda Probiyotikler toplantısı, İstanbul Çırağan Sarayı’nda gerçekleşti. Bilimsel toplantı, hem fiziksel hem de online olarak çok sayıda pediatri hekimini buluşturdu. Toplantının sunuculuğunu Semiha Şahin yaptı. Bilimsel oturum konuşmacılığını ise İtalya Foggia
Aynı anda herkes için uygun bir beslenme düzeni yok! Dünyadaki en yaygın kronik hastalıklardan biri olan diyabet takibinde beslenme önemli bir yer tutuyor. Çevreden duyularak yapılanlar, hastaya zarar vererek, tedaviyi olumsuz etkileyebiliyor. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Beslenme ve Diyet Uzmanı Buket Ertaş Sefer, “Kan şekerinin yükselmesi için sadece sağlığa zararlı yiyecekler yemeye gerek yok. Ölçüsü ile
Kış aylarına özel beslenme önerileri Sonbaharda özellikle soğuk algınlığı ve gripten korunmak için vücudu kışa hazırlamalıyız. Bağışıklık sisteminin hastalıklara karşı direncinin artırılmasında beslenmenin önemi büyük. önemli olduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Meyve ve sebze tüketimini artırarak bağışıklık sistemini güçlü tutmalıyız. Havaların soğuması ile birlikte evde geçirilen vakit genellikle
Günlük su ihtiyacınızı bu formülle hesaplayın Havaların soğumasıyla birlikte pek çok kişi su içmek için susamayı bekliyor! Bununla da kalmayıp, ‘içim ısınsın’ diyerek çay ve kahve tüketimini artırıyor. Üstelik çay ve kahvenin suyun yerini tutabildiğini düşünüyor! Acıbadem Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Burcu, “Kahve ve çay gibi kafein içeren içecekler idrar söktürücü
Geçmeyen kas ağrılarının altındaki sorun olabilir Göğüs kafesinin arkasında akciğerler arasında bulunan küçük bir organ olan timüs bezinde oluşan timoma tümörleri, ağırlıklı olarak orta yaş ve üzerinde görülüyor. Timoma hastanın sadece göğüs bölümüyle ilgili olmuyor, başka kas hastalıklarıyla da ilişkilendiriliyor. Kas güçsüzlüğü, çabuk yorulma, göz kapağı düşüklüğü gibi şikayetlere neden oluyor. Memorial Antalya Hastanesi Göğüs
