Bulaşıcı hastalıklardan daha tehlikeli Covid-19 nedeniyle giderek artan hareketsiz yaşam tarzı sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bulaşıcı hastalıklardan daha tehlikeli olan bu duruma ‘Oturma Hastalığı’ denmektedir. Kişiler oturmayı zararsız gibi görse de rakamlar tehlikeyi ortaya koymaktadır. Dünyada her yıl 3.2 milyon kişi, fiziksel hareketsizlik nedeniyle yaşamını yitirirken; pandemi sürecinin de etkisiyle bir insanın her gün ortalama
Ruhsal sıkıntı yaşayanlar daha çok 25-50 yaş arasında Pandemi günlerinde kaygı bozukluğu ve ölüm korkusuyla psikolog ve psikiyatrların kapısını çalanların sayısı 2-3 kat arttı. Beykoz Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi Öğretim Üyesi ve Psikiyatrist Prof. Dr. Mansur Beyazyürek, yetkililerin ve uzmanların koronavirüs konusundaki çelişkili ifade ve davranışlarının toplumda kaygıyı artırdığını söylüyor. Beyazyürek, “Uzmanların farklı görüşler dile
Pandemi süreci stres, kaygı ve öfkeyi tetikliyor Koronavirüs salgını, toplumsal düzeyde korku uyandırdı. Tüm psikiyatrik rahatsızlıklarda bir artış yaşandığı gözlemlenirken; en çok tetiklenen problemler arasında kaygı bozukluğu, depresyon, panik ve takıntı-zorlantı bozukluğu var. Memorial Ankara Hastanesi Psikiyatri Bölümü’nden Uz. Dr. Serkan Akkoyunlu, konu ile ilgili önemli önerilerde bulun Hastalık ve hayat kaybı riski bulunması, karantinalar
Mevsim dışındaki besin hormon içerebilmektedir Sağlık deposu olan sebze ve meyvelerden tam verim sağlamak için mevsiminde besin tüketmek gerekiyor. Hastalıklardan korunmak ve bağışıklığı güçlendirmek için mevsiminde yetişen besin tüketimini alışkanlık hale getirmek önem taşımaktadır. Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı, şubat ayında yetişen vitamin deposu sebze ve meyveleri anlattı: C vitamini deposu şalgam Şalgamın içerdiği C
Yemek pişirmek sanıldığı kadar masum mu? Özellikle pandemi nedeniyle evlerimizden dışarı çıkamadığımız bu günlerde; en sık yaptığımız şeylerden biri de yemek pişirmek! Peki yemek pişirmek iç mekan hava kalitesini nasıl etkiliyor? Kış mevsiminin de etkisiyle iç mekanlardaki hava kalitesinin önemi de artıyor. Kapalı alanlarda çok fazla vakit geçirmek; kirleticilerin, özellikle virüslerin yayılmasına ve kronik hastalıklara
4 Şubat Dünya Kanser Günü Cilt kanserinde erken tanı, tüm kanser türlerinde olduğu gibi tedavi sürecinde büyük önem taşımaktadır. Günümüzde kanser vakalarının neredeyse yarısının cilt kanseri olduğunu hatırlatan Op. Dr. Evrim Uçkunkaya, 4 Şubat Dünya Kanser Günü nedeniyle cilt kanseri ile ilgili bir bilgilendirme yaptı: Cilt üzerinde oluşan kitle ve çukurluklar kanserine işaret edebilmektedir. Çok
Metabolizmayı hızlandıran 8 öneri İlerleyen yaş, genetik yapı ve hormonal problemler gibi pek çok faktörden etkilenen metabolizma hızının yavaşlamasında altta yatan neden hatalı beslenme ve yetersiz fiziksel aktivite de olabiliyor. Dolayısıyla diyet yapmanıza rağmen kilo alıyor veya vermekte güçlük çekiyorsanız, metabolizma hızınıza dikkat etmelisiniz. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman,
‘Sağlığınız için sigara ve tütünü bırakın! Sigara hem bağışıklığı zayıflatarak tedaviyi güçleştirmekte, hem de virüsün solunum yolları ve akciğerde tutunmasını kolaylaştırmaktadır. Yeşilay B Şube Yönetim Kurulu Üyesi ve Biorezonans Terapisti Neslihan Baykal Yakışan; sigara, tütün ve nargile ile Covid-19 arasındaki ilişki hakkında bilgi verdi: Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre, önlenebilir en önemli ölüm sebepleri sigara,
Su ve sabunla uzun süreli temas derinin koruyucu tabakasına zarar veriyor Havaların soğumasıyla birlikte kuruluk ve egzama gibi cilt problemlerinde de artış yaşanmakta. Her iki sağlık sorununun da mutlaka tedavi edilmesinde fayda var çünkü yaşam kalitesi düşebilir. Bu hastalıkları ve korunma yollarını Memorial Şişli Hospital’dan Dermatolog Dr. Füsun Bilgin’e sorduk. Egzama nedir? Hangi yaşlarda ve
Coronavac aşısının etkinliği ne kadar? Çin’den ithal edilen Coronavac aşısıyla ilgili kafalarda pek çok soru var. Yeterince etkin mi? Yan etkileri var mı? Alerji riski bulunuyor mu? Alerji ve Astım Derneği Başkanı Çocuk Alerji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay Coronavac aşısının yan etkileri ve alerjik reaksiyon riski hakkında bilgi verdi. Coronavac aşısı nedir? Coronavac aşısı
