SAĞLIK

Kahvaltı öncesi tüketilen kahve yorgunluğun sebebi olabilir Pandemi ve sonbahar depresyonunun bu dönemde etkili olabileceğini belirten uzmanlar, başta Gingseng olmak üzere süper besinler listesinin başında yer alan brokolinin mutlaka tüketilmesini tavsiye ediyor. Brüksel lahanası, taze ceviz, turp ve balkabağı gibi birçok besinin sonbahar aylarında bağışıklık sistemini güçlendireceğine ve depresyona karşı fayda sağlayabiliyor. Uzmanlara göre, kahvaltı

Her 5 meme kanseri hastasından biri 40 yaşın altında Uzmanlar; akıllı, hedefe yönelik ilaçlar ve immünoterapi ile meme kanseri hastalarının yaşam süresini ve kalitesini artırmanın mümkün olduğunu söylüyor. İzmir Tınaztepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı, Avrupa Tıbbi Onkoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. İbrahim Petekkaya, meme kanserinin tedavisindeki yenilikler hakkında bilgi verdi: Meme kanseri belirtileri

Ciltte kurdeşene yol açabilir Yeni tip koronavirüsten korunma etkili olan maskeler ciltte alerjiye yol açabiliyor. Özellikle bazı kimyasallar ve boyalar maske alerjisinin nedenleri arasında… Alerji ve Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, maske alerjisi hakkında sorularımızı yanıtladı ve önemli tavsiyelerde bulundu. Maske alerjisi nedir ve neden ortaya çıkar? Maske alerjisi maskeye karşı cildimizde kurdeşen,

Dünyada her yıl 2 milyon kadını tehdit ediyor Dünyada her yıl 2 milyonun üzerinde kadında yeni meme kanseri saptanıyor ve her yıl 600 binden fazla kadın hayatını yitiriyor. Oysa erken saptandığında ölüm oranları belirgin olarak azalıyor. Erken tanıyla meme koruyucu cerrahi tedaviler mümkün oluyor. Sadece memede sınırlı kanser tanısı alan kadınlarda hastalıksız 5 yıllık yaşam

Ani kalkışlarda hissedilen ağrılara dikkat! Yaş, yaralanma ya da çeşitli hastalıklar kalça eklemlerinin yıpranmasına sebep olabiliyor. Bu durum, hareket etmeyi, yürümeyi ve oturup kalkmayı  zorlaştırabiliyor. Zaman içinde kişinin hareket kabiliyeti de azalıyor, bu sebeple protez ameliyatı gerekli olabiliyor. Ancak erken teşhis ile gerekli önlemleri alınarak, hasta güçlü bir eklem yapısına kavuşabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Ortopedi

Beslenme şekli önem taşıyor Sonbaharın gelişi ve havaların soğuması, romatizma hastaları için ağrıların artış dönemidir. Romatizmal hastalıklar alevlenme ve sönmeler ile gelen bir hastalıktır ve kış aylarında bu alevlenmeler daha da artar. Romatizmal hastalıkların toplumda son derece yaygın olduğuna dikkat çeken Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, “Burada problem bağışıklık sistemindedir ve beslenme şekli son derece

Meme kanseri yeni tedavilerle artık korkutmuyor Meme kanserinde yeni gelişmelerle birlikte tedavi süreleri de kısalıyor. 6 haftalık radyoterapi süresinin ameliyat sırasında uygulanan Intraoperatif radyoterapi sayesinde 30 dakikaya kadar indiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Genel Cerrahi Uzmanı ve Meme Sağlığı Merkezi Direktörü Prof. Dr. Metin Çakmakçı, “Meme koruyucu cerrahi yöntemler her geçen gün yaygınlaşıyor. Koltuk altına

Mutlu ve mutsuz eden besinler Gün içinde tüketilen bazı besinler mutluluk hormonu salgılanmasını sağlarken, bazıları da kişiyi strese sokabiliyor ya da tam tersi sakinleştirebiliyor. Doğru ve dengeli beslenme, beden sağlığı kadar ruh sağlığı için de büyük önem taşıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Aslıhan Altuntaş, besinlerin insan psikolojisine etkileri hakkında bilgi verdi.

Altında ciddi sorunlar yatabilir Zaman zaman herkesin sorunu olan kabızlık kronikleştiğinde kişinin yaşam kalitesini düşürüyor. Kalın bağırsak tümörleri, hormonal bozukluklar, kullanılan ilaçlar, su-tuz eksiklikleri, kas ve sinir sistemi hastalıkları da kabızlığa sebep olabiliyor. Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Ekrem Aslan kabızlık problemi olanlar için önerilerde bulundu. 1.Günlük aldığınız sıvı miktarını arttırın. Katı ağırlıklı beslenme kabızlığa

Osteoporoza karşı 6 etkili önlem Covid-19 pandemisi, gerek hareketlerin kısıtlanması gerekse D vitamini eksikliğine maruz kalma nedeniyle kemik sağlığını tehdit ediyor. Halk arasında ‘kemik erimesi’ olarak adlandırılan ve kırık riskinde artışa yol açan osteoporozdan korunmak mümkün. Acıbadem Fulya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı, Acıbadem Sports Spor Hekimi Prof. Dr. Tolga Aydoğ, hastalığa karşı etkili