SAĞLIK

Omurga sorunlarının tedavisinde tavsiye ediliyor Düzenli egzersiz denildiğinde akla ilk gelen yöntemlerden biri ise pilates oluyor. Özellikle medikal pilates uygulamaları, omurga sağlığının korunması ve iyileştirilmesi başta olmak üzere; kas iskelet sisteminin tüm hastalık veya bozukluklarında kabul edilmektedir. Memorial Bahçelievler Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Prof. Dr. Ümit Dinçer, medikal pilates uygulamaları ve faydaları hakkında

Ne yaparsanız yapın, bir türlü ısınamıyorsanız… Kış aylarında en sık yaşadığımız sorunlardan biri, ‘üşümek’ oluyor. Soğuk havada yeterince kalın giyinmeden sokağa çıktığımızda, kapalı mekanlarda ısıtma sistemi ideal ısı ayarında olmadığında, üşüyoruz! Bu mevsimde üşümeyi ‘soğuktandır’ diyerek olağan bir durum olarak görebiliyoruz. Ancak dikkat! Soğuk havalarda hemen hepimizin yakındığı üşüme hissi bazı önemli hastalıklara da işaret

Yine kilo mu aldın sen? Günümüzde birçok kişi, beden şekli ve kilosu üzerinden eleştiriliyor. Beden üzerinden utandırılmak, yeme bozukluklarının tetiklenmesinin yanı sıra; birçok psikolojik problemin de ortaya çıkmasında büyük rol oynuyor. En yaygın görülen yeme bozukluklarından biri de bulimiya nervoza… Aşırı yeme ataklarında alınan kalorilerden kurtulmak için başvurulan ve sağlığı ciddi şekilde tehdit eden kusma;

Hastalık negatife dönse bile 6 ay devam edebilir Covid-19’un bilinen semptomlarından biri de koku ve tat yoksunluğu. Herkeste olmasa bile çoğunluğun deneyimlediği bu geçici durum yaşam kalitesini önemli ölçüde etkiliyor. Hastalığın bilinen yüksek ateş, boğaz ağrısı, öksürük, nefes darlığı belirtilerinin yanı sıra gözlenen tat ve koku hissiyatının bozulması koronovirüsün enfeksiyonu olarak işaret ediyor. Konuyla ilgili

Vitamin ve mineral kaynağı Soğuk kış günlerinde ilk akla gelen yiyeceklerden biri olan kestane; kavrulmuş, haşlanmış ve tatlı olarak tüketilebiliyor. Pilavlara, yemeklere lezzet veriyor. Kalorisi düşük bir besin olan kestane yüksek miktarda lif, protein ve karbonhidrat barındırıyor. Aynı zamanda potasyum, magnezyum, demir ve fosfor içeriğiyle zengin bir mineral kaynağı olarak tanımlanıyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme

Bir çay kaşığının ucu kadar yeseniz bile… Bebeklik çağından yaşlılığa kadar her dönemde ortaya çıkabilen çölyak; belirtileri ve yol açtığı rahatsızlıklar nedeniyle ‘binbir surat’ olarak da bilinmektedir. Buğday, arpa, yulaf ve çavdarda bulunan glüten maddesi, genetik yatkınlığı olan kişilerde ince bağırsaklarda tahribata neden oluyor. Hastalığın en etkin tedavisi ise glütenden uzak durmak. Acıbadem Üniversitesi İç

Güvenli yürümenin kuralları Türkiye’nin pek çok bölgesinde yoğun kar yağışı ve buzlanma var. Dışarıya çıkarken bazı önlemler almak, genel sağlığımızı korumak açısından önemli. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. R. Gökhan Ulusoy; 10 güvenlik uyarısında bulundu: Karlı zemindeki ıslaklık, kayganlık ve buzlanmadan korunmak için yeri iyi tutan, sıkı ve güvenli

Yakın temasa dikkat! Türk Oftalmoloji Derneği Oküler Enfeksiyon Birimi Başkanı Prof. Dr. Ulviye Yiğit; son bir ay içerisinde adenovirüse bağlı konjonktivit adı verilen göz iltihabı vakalarında salgın düzeyinde artış yaşandığını söyledi. Yiğit, tedbirlerle ilgili uyarılarda bulundu. Adenovirüsten etkilenen gözlerdeki şikayetler haftalarca devam edebilmektedir. Virüs çok hızlı bir şekilde özellikle aile içi bireyleri arasında bulaşıyor. Hastalık,

Prostat hücreleri yaşla birlikte kanserleşebilmektedir Prostat bezi, 30 yaş itibariyle mikroskopik olarak her erkekte büyümeye başlar. 50’li yaşlar civarında ise bireysel faktörlere göre değişmekle birlikte  iyi huylu büyümenin bir sonucu olarak idrar kesesini tıkayıcı etkileri başlamaktadır. Medicana International İstanbul Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Koyuncu, prostat ve PSA testi ile ilgili bilgiler verdi. Prostatın

Golden Pulse Awards sahiplerini buldu Sağlığın nabzının attığı ödül töreni Golden Pulse Awards; Shangri-La Bosphorus’ta birçok ünlü ismin katılımıyla gerçekleşti. MD Magazin ev sahipliğinde ve Ece Vahapoğlu’nun sunumuyla düzenlenen ödül töreninde; sektörün gelişimi adına emek veren proje ve çalışmalar ödüllendirildi. Farma & OTC Bölümü’ne başvuran işler Varis ve Damar Cerrahisi Genel Cerrah Prof. Dr. Murat